여름이 지나고 건강한 모발을 되찾기 위한 10가지 팁
여름 이후 모발을 회복하는 것은 매년 중요한 관심사입니다.
태양 복사열, 초석 및 염소에 노출 시킨 후에는 모발이 건조하고 부스스하며 생명이 없어 보일 수 있습니다.
좋은 소식은 이러한 상황에서 두피와 모발이 입은 손상은 올바른 관리로 되돌릴 수 있다는 것입니다.
우리는 당신이 그것을 달성할 수 있도록 실천할 수 있는 정말 효과적이고 간단한 10가지 팁을 여러분과 공유할 것입니다.
1. 여름 후 모발을 회복하는 10가지 유용한 팁
- 머리를 새롭게 하세요.
여름이 지나면 끝부분이 손상될 수 있으므로 모발을 다듬는 것이 필수입니다.
머리 길이를 희생하고 싶지 않다면 긴 단발, 얽히고 설킨 머리 또는 겹쳐진 중간 길이의 헤어컷이 좋은 선택이 될 수 있습니다.
커트를 하면 머리카락이 빛나고 움직임을 되찾기 때문에 즉시 긍정적인 결과를 볼 수 있습니다.
- 식단을 잘 관리하세요.
여름철 식습관의 변화는 몸 전체가 영향을 받으며, 머리카락도 예외는 아닙니다.
균형 잡힌 식사를 하고 아보카도 등 단백질, 아미노산, 비타민이 풍부한 식품으로 강화하고, 아몬드, 호두, 캐슈넛 등 아연과 셀레늄이 풍부한 견과류를 섭취해 주세요.
반면에 녹색 잎 채소는 비타민 A와 C, 철분을 제공하여 두피에 산소를 공급하는 데 도움이 됩니다.
손톱과 모발을 강화하기 위해 부스트가 필요하다면 맥주 효모가 당신의 동맹이 될 것입니다.
- 천연 클렌징 에이전트로 머리를 감으세요.
코코넛 오일, 해바라기, 바바수 또는 옥수수에서 추출한 것과 같은 천연 세제가 함유된 샴푸를 사용하십시오.
이 성분은 모발의 구조를 존중하면서 부드럽게 클렌징하고 동시에 컨디셔닝하며 공격적인 구성 요소의 사용으로 인해 발생할 수 있는 가려움증을 진정시키는 데 도움이 됩니다.
이 시점에서 천연 계면활성제의 이점은 두피를 손상시키지 않으면서 거품, 유화, 세제 및 보습 특성에 기여한다는 점을 지적할 필요가 있습니다.
- 모발을 안쪽에서 바깥쪽으로 수리하고 재구성 하세요.
건강한 머릿결을 가지려면 내부부터 수리해야 합니다. 이를 위해서는 컨디셔닝 크림이 매우 유용합니다.
모발의 수분과 영양을 촉진하는 활성 성분이 함유된 천연 성분이 풍부하고 노화 방지 효과를 제공하는 제품을 선택하는 데 중점을 둡니다.
이것은 가수분해된 바오밥 단백질 또는 밀 단백질과 같은 성분의 경우일 수 있습니다.
모발을 위한 슈퍼푸드로
치아, 구기자, 퀴노아 또는 보라색 쌀과 같은 슈퍼푸드의 이점을 이미 알고 있다면 헤어 푸드 라인과 같은 성분이 함유된 헤어 마스크를 사용하면 모발에도 이점을 얻을 수 있다고 생각하십시오.
그들은 일반적으로 항산화제, 단백질 및 아미노산이 풍부한 고영양 트리트먼트로 모발이 잃어버린 광택과 광채를 쉽게 회복할 수 있도록 합니다.
- 헤어 루틴에 세럼을 도입하세요.
세럼을 사용하면 태양 복사 및 여름의 전형적인 다른 요인에 노출된 후 모발의 회복을 향상시킬 수 있습니다.
농축된 포뮬러는 일반적으로 모발에 다양한 수준으로 작용합니다: 영양을 공급하고, 보호하고, 재생하고, 모발 끝을 밀봉하고, 곱슬거림을 제어하는 데 도움을 주어 스타일링을 용이하게 합니다.
- 자연스럽게 색상을 향상 시키세요.
자연스러운 색상을 강조하는 좋은 방법은 모발을 존중하고 모발의 아름다움을 향상 시키고 염색을 강화하는 염색약을 사용하는 것입니다.
선택한 염료에 암모니아가 포함되어 있지 않고 두피의 수지질 맨틀을 존중하는 천연 성분이 풍부한지 확인하십시오.
또한 모근에서 모발 끝까지 강화하고 탄력 상실을 회복하는 식물성 오일이 포함되어 있는지 확인하십시오.
- 헤어 드라이어와 고데기 등을 피하십시오.
휴일에 헤어 드라이어, 고데기 또는 고데기와 같은 열원을 남용하여 머리를 스타일링 한 경우 잠시 휴식을 취하거나 사용을 최소화하십시오.
건조기를 사용하는 경우 가능한 한 차가운 공기를 사용하고 각질, 아미노산, 밀 단백질, 비타민 E 등이 풍부한 건조기를 계속 손상시키지 않도록 열 보호제를 바르십시오.
다양한 크기의 롤러나 땋은 머리와 같이 갈기 모양을 만들기 위한 덜 공격적인 대안에 대해 생각해 보십시오.
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